Power Pilates

Power Pilates - trening łączy pracę nad ciałem z psychicznym i emocjonalnym odpoczynkiem. Klasyczne ćwiczenia pilate wykonywane w wolnym tempie i w synchronizacji z oddechem uzupełnione są ćwiczeniami poprawiającymi kondycję i wspomagającymi odchudzanie.
Duży nacisk położony na wzmacnianie mięśni posturalnych (brzuch, grzbiet, miednica) co pozwala zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa.

Efekty to:
- pięknie wyrzeźbione mięśnie
- szczupła harmonijnie zbudowana sylwetka
- zdrowy kręgosłup
- relaks

Wszelkie prawa zastrzeżone przez Orbital-Fitness Rzeszów | Fitness, Siłownia, Callanetics, Joga, Pilates

Designed with Mobirise - Details here